🌏 เล่าเรื่องเมือง ไตรกีฬา ชิงแชมป์โลก กับ แชมป์ พิพัฒน์พน (5 x IM 70.3 AG Champs) 🏊🏽‍♂️🚴🏽‍♂️🏃🏾‍♂️🏅 🇫🇷 2019 Nice 🇿🇦 2018 Port Elizabeth

ฟังประสบการณ์เข้าร่วมแข่งขัน IRONMAN 70.3 ชิงแชมป์โลก ปี 2018 ที่ Port Elizabeth, South Africa และ 2019 ที่ Nice, France / เมือวันแข่งไม่เป็นไปอย่างที่เราวางแผนไว้ จะมีวิธีอย่างไรเพื่อให้การแข่งนั้นผ่านไปได้อย่างราบรื่นมากที่สุด / Base Training ควรซ้อมมากแค่ไหน นานแค่ไหน ? / ประสบการณ์ Lactate Threshold Test เพื่อหา โซนการฝึกซ้อมที่ถูกต้องแม่นยำ ของแชมป์และ Coach Luc Van Lierde (2 x Kona World Champ) เป็นแบบไหน อย่างไร ?


Buy Me a Coffee at ko-fi.com




Buy Me a Coffee at ko-fi.com

banner


TC Triathlon

Subscribe, like and share for more useful articles, photos and videos.