"5 บทเรียนจาก 5 มาราธอน" 🇹🇭🇯🇵🇰🇷🇷🇺🇩🇪 แบ่งปัน ประสบการณ์ที่เคยพลาด และได้เรียนรู้บทเรียนสำคัญใน 5 มาราธอน
![Buy Me a Coffee at ko-fi.com](https://cdn.ko-fi.com/cdn/kofi2.png?v=2)
"5 บทเรียนจาก 5 มาราธอน"
แบ่งปัน ประสบการณ์ที่เคยพลาด และได้เรียนรู้บทเรียนสำคัญใน 5 มาราธอน
🇹🇭 Laguna Phuket Marathon 2011 : Race plan
🇯🇵 Osaka Marathon 2011 : Pre-race injury
🇰🇷 Seoul Marathon 2017 : Pacing Strategy
🇷🇺 Moscow Marathon 2018 : Race course
🇩🇪 Berlin Marathon 2019 : Nutrition & Hydration
ทั้งหมดนี้ฟังได้ที่ The Solid Pace Podcast EP. 83
Powered by STAGE Find The Real U
![Buy Me a Coffee at ko-fi.com](https://cdn.ko-fi.com/cdn/kofi2.png?v=2)
![banner](https://tc-triathlon.com/content/banner/banner-560x295.jpg)
TC Triathlon
Subscribe, like and share for more useful articles, photos and videos.
![](https://tc-triathlon.com/content/banner/th_op.png)