INTRO TO SWIMMING : ก้าวแรกกับกีฬาว่ายน้ำ


Buy Me a Coffee at ko-fi.com

INTRO TO SWIMMING : ก้าวแรกกับกีฬาว่ายน้ำ

by TCtriathlon : IRONMAN & USA Triathlon Certified Coach , EXOS Performance Specialist

  • ว่ายน้ำคืออะไร
  • รูปแบบการว่ายน้ำมีแบบไหน และ แตกต่างกันอย่างไร
  • สิ่งสำคัญที่ทำให้เราเคลื่อนที่ไปข้างหน้าในนำ้ คืออะไร 
  • อุปกรณ์เริ่มต้นว่ายน้ำที่สำคัญมีอะไรบ้าง

ฟังได้ที่นี่




Buy Me a Coffee at ko-fi.com

banner


TC Triathlon

Subscribe, like and share for more useful articles, photos and videos.