ONE ON ONE Session

ONE ON ONE Session with Coach เก่ง ธนากร ชีพธำรง
- IRONMAN Certified Coach
- USA Triathlon Certified Coach
- EXOS Performnace Specialist
Include : Drills & Exercises for Strength & Power , Drinking Water, Free consulting (in session)
✅ ฝึกท่าออกกำลังกายและท่า Drill เพื่อการเร่งความเร็ว และ คงความเร็ว ในการวิ่งทางไกล
✅ ทำให้นักวิ่งเพิ่มแรงผลักใน Push phase , เพิ่ม รอบขา และลด Ground contact time
✅ ฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและข้อต่อช่วงล่างของร่างกาย และ ฝึกแกนกลางลำตัวเพื่อให้วิ่งได้เร็วและนานขึ้น
สามารถสอนได้ที่ สนาม 400m กกท รามคำแหง , สนามเทพหัสดิน หรือ Gym ส่วนตัวของลูกค้า
Buy 1 session = 2000 THB / session
Buy 10 session = 18000 THB (1800 THB/session)
Buy 20 session = 30000 THB (1500 THB/session)
โอนชำระเงิน และ แนบหลักฐานการโอนเงินได้ ที่นี่
นัดเรียน และ สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ ที่นี่


TC Triathlon
Subscribe, like and share for more useful articles, photos and videos.
